中学生

起立性調節障害の原因と わが家の対処


高校3年 美大を目指すムスメと   高校1年 内向的なムスコを持つ
40代主婦 まっぴー(現ひるねコアラ)です (もちろん シュジンも たまに出てくるよ(笑))
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以前 ちょっとお話ししたように
うちの高1のムスコは
起立性調節障害 です

起立性調節障害 その2
朝布団から起きられない子供?起立性調節障害でした

障害っていうと なんだか大げさ印象を受けますよね

でも 中学生から高校生ぐらいの子には
よくある病気のようです


きっと 朝子供がなかなか ベッドから起きてこない
学校に行くのを嫌がる
などで 困っている お母さんもいるかと思います

寝起き


ムスコを実際に病院で診察していただき
こんな病気の可能性もあるよ ということで
ちょっと参考になればと
先生からのお話や
ネットなどの情報のお話をさせていただきます

もちろん ワタシは専門家ではないので
気になる方は すぐお医者さんに行ってくださいね
それが 最善の道だと思いますし


起立性調節障害 の原因と対処なのですが

まず 先生から言われたのが
自律神経が 子供の体の成長に追いつけず
体のバランスが 悪くなってしまう事

が原因と 言うものでした

自律神経が乱れると どうなるか

交感神経と副交感神経の入れ替えが上手くいかない


朝 起きた時も 副交感神経から交感神経へ上手く移行できない


血圧がなかなか上昇しない

立ちくらみ だるいので体を起こすことができない

といった 流れをたどってしまうそうです

これは 気持ちとは 関係ないところで起きるので
学校をサボりたい と思っているように勘違いされてしまう そうです

というか まさに ワタシ自身も 
たんなる 怠け者だと思って 情けなく感じていましたし

そして この 血圧が上昇しない という部分に対して
小児科では 薬を処方されました
ミドドリン という お薬でした
この薬は 血管に刺激を与え
末梢血管が収縮することによって
血圧をあげる というものです

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これで 様子を見ることになりました

幸い 数週間服用していくと
少しながらですが 登校までの
時間が 少しずつ 短くなっていきました

それを継続するのとともに
自律神経を乱す 根本的な原因があるはずだと
ネットで 調べました

やはり 大きな理由は
昼夜 不規則な生活
学校などでの体力的、精神的ストレス

が大きく関係しているようでした

確かにムスコは 自室でiPadでネットを眺めるのが
ストレス解消でした
ありがちな意見になってしまいますが
やはり ネットのやりすぎは 
夜更かしの原因になったり
目から受ける 明かりをはじめ
良いものではありません

ストレス解消だったはずが 新たなストレスを生み出していたようです

そして 中学生になり
運動が苦手ながらも 卓球部で自分なりに頑張っていたり
運動が苦手だからこそ 勉強で成果を出したい
と いったプレッシャーが ストレスだったのでしょう

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どちらも 自律神経を 乱す原因にあたります

そこで ありきたりではありますが
ネットの時間を 少し 減らすのをムスコに提案したり
ワタシ自身は ムスコの起床の30分程度前に
部屋に行き カーテンを開け放ち
朝日が部屋に入ってくるようにしました

太陽を浴びることで 体内時計を戻そうとしました

そして その際に 足元に 枕やクッションなどを置いて
位置を高くして 血をいきわたらせるようにしてみました

これが どれだけ 足しになったかはわかりませんが
高校生になった今は
だいぶ良くなったように思います

いまだに時期によっては 薬を出してもらうこともありますが
以前とは だいぶ変わりました


高校の 同級生の男の子も
今日は 〇〇君は めまいでお休みです
と いった先生の話もあるようなので
おそらく 同じ起立性調節障害なのかな
と ムスコは聞いているようです

朝 お子さんが なかなか起きてこられず
サボりや登校拒否なのか と心配しているお母さん
きっと 多いんじゃないのかな

すぐに お医者さんに相談してみるといいと思います

15歳までならば 小児科で見てもらえます

今は そういう子も多いようなので
先生も よくわかっていますし
コドモ達にも そのように 対処してくれます

薬を飲んで 体の調子を整えれば治る病気だと思います

躊躇して 病院に行かないていると
反対にこの現状が引け目と感じて
登校拒否や うつ病になってしまうという話も耳にします

無駄に怒ったり喧嘩する前に
是非 診察をしてみるといいんじゃないかなと思います



病院にはまだ 行くのはちょっと
という方には こんなサプリもあります
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朝 布団から出られない子供?起立性調節障害 でした

高校3年 美大を目指すムスメと   高校1年 内向的なムスコを持つ
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以前うちのムスコの 過敏性腸症候群のお話はしましたが
実は それにおちいる前 もう一つの病気を発症していました


それは 起立性調節障害 というものです
聞いたことがある人も いるかもしれません

ちょっと 同じような体験をしているお母さんの参考になればと
書いてみようと思います




それは 中学一年生の冬に入ったころからでした

朝が ムスコがなかなか起きてこなくなったのです
やっとのことで たたき起こす日々でした

最初は 寒くなってきて だらけているのだと思っていました

体が重くて 起き上がれない


立ち上がると めまいがする  

というのです

自分自身を含めた 女って 出産を経験するためか
精神的には 随分 頑丈にできていると
自分で勝手に思っているのですが

ムスメも高校で環境が変わっているのに 学校に通っているのに
近場の知り合いも多い 中学生男子が 布団から出れないとは

気合が 足らない
 
と 毎朝 喧嘩をして
ムスコの不甲斐なさに
親として情けない気分でした





それから 2か月ぐらいしてから 
めまいというと やはり貧血かと思い
やっとこの時点で 病院に行きました

血液検査の結果は やはり 貧血 という事で
女子でもないのに 鉄剤を処方されて飲み始めました
これも ワタシにとっては男子なのにと
イラっとする出来事でした


しかもその後 貧血の 数字は改善されていっても
朝の様子は 変わることはありませんでした


小さい頃から 手のかからないムスコでした
お友達に 暴力をすることもないし 
落書きやいたずらをすることもない子でした
お姉ちゃんと二人姉弟のせいか 優しい人柄でした

でも 気の弱い 
どちらかと言うと いじられタイプ


朝の ワタシとの格闘が続いてるある日

もしかしたら 
いじめられているんじゃないかと
 不安になりました


よくよく 聞いてみると 確かにこの時期 
お友達とギクシャクしている様子

これは 登校拒否になるのかと心配になり 
シュジンと相談して
学校の先生に それとなく 
『朝 なかなか学校に行きたがらないんです』 と
打ち明けました

でも その時の先生が とってもいい方で 
学校でも とても よく見てくださいました

べったり監視することもなく 
でもしっかりと観察してくれていたようで
たまに 電話してくれ ちょっと 
今日は顔色が悪かったとか報告してくれました
まあ いじられることはあてっても 
いじめは ないとこの事でした

その感じから 
ほかの先生までキチンと申し送りがされているような感じで
卒業した今も 感謝しきりです
本当に ありがとうございました

(ムスコ自身も あとになって あれは 朝学校に行くのがつらいのを
ただ 理由付けしただけで いじられるのがつらくて
学校にいけないわけじゃなかったんだと 振り返っていました)

そして 大きな病院で 
セカンドオピニオンを受けることにしました

総合病院の小児科で
(体は大きくても15歳の3月末までは子供だそうです)
診察を受け 再度の採血 
そして ODテストなるものを受けました

OD検査とは 
立ち上がった時の
 血圧や脈拍を図り 
その数値を調べるのです


その検査の結果 ムスコは脈圧狭小化、脈拍数増加の項目で異常がありました
そして 普段の生活の中でのチェック項目でもいくつか引っ掛かり

ここで はじめて 起立性調節障害 (OD)

と診断されたのです

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恥ずかしながら この病名を聞くのは 初めてでした

ムスコはサボりか 引きこもりになりかけなのかとすっかり思い込んでいました

今になれば ネットが広まっているこの時代に
病気なのではないかと 調べもしなかったことに
親として 恥ずかしい思いです

ここで 病院の先生のお話や
ネットで同じ悩みを抱える人たちの様子から
症状や改善方法を知ることになっていくのです


ちょっと長くなったので
また 次回にお話しさせていただきます





朝が辛いお子様に【キリツテイン】

起立性調節障害を知るまで
朝のムスコを見るとイラっとしていました





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プロフィール

ひるねコアラ

ぐうたら主婦40代後半です。美大生のムスメ、高校生のムスコ、自由奔放なシュジンあと数名。家族に捧げる毎日も嫌いじゃないけどそろそろ自分の事もしていい頃かな。

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